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牛羊肉伤肾,海鲜是“发物”?肾不好,到底不能吃哪些肉?

关于慢性肾脏病患者(CKD)能不能吃肉,主要有两种观点: 肾友 VS 营养师、医生 肾友 吃肉会加重肾脏负担,吃素才安全。 营养师、医生 肾不好要吃肉,控制量是关键。 同样是为了健[查看详情]
2020-06-23 | 191

血透患者每天需要摄入多少蛋白质?

蛋白质是一切生命的存在形式,是生命的基础,没有蛋白质就没有生命。除去水分,蛋白质占人体重量的一半,可见,从食物获取足量蛋白质有多么重要。但是再重要,也不是越多越好[查看详情]
2020-06-06 | 162

新研究揭示深加工食品的健康风险

深加工食品已经成为现代社会许多人食谱的重要组成部分,但新一期《英国医学杂志》刊登的两项研究说,深加工食品与心脑血管疾病、过早死亡等健康风险之间有关联,这支持了以前[查看详情]
2020-05-16 | 157

喝能量饮料可能损伤心血管 JAHA研究发现心电活动异常

与对照组相比,饮用能量饮料后,受试者的心电活动异常, QT 间期延长,而这是已知的猝死风险因素。 为了提神、缓解疲劳,能量饮料对于青少年和年轻人来说并不陌生。然而背后的[查看详情]
2020-05-16 | 177